Jadłospis - zerówki
JADŁOSPIS oddział zerowy
14.09 - 18.09.2026
DZIEŃ
ŚNIADANIE
OBIAD
PODWIECZOREK
PONIEDZIAŁEK
14.09.2026
1. Kawa inka (składniki: kawa inka, mleko 2% , cukier)
2. Kanapka z jajkiem i tuńczykiem ( składniki: chleb graham, masło, jajko, tuńczyk, majonez, sól, pieprz czarny, sałata)
3. Talerz warzyw: pomidor, ogórek zielony, papryka świeża.
4. Herbata owocowa
1.Zupa gulaszowa
(składniki: wywar mięsny z szynki wieprzowej, marchew, seler, pietruszka korzeń, por, cebula, ziemniaki, papryka świeża, pieczarki, pomidory z puszki , sól, pieprz czarny, liść laurowy, ziele angielskie, papryka słodka mielona,, papryka ostra mielona, przyprawa jarzynka)
2. Makaron ze śmietaną i malinami ( składniki: makaron, śmietana 18%, maliny mrożone, cukier)
3.Gruszka
4. Woda mineralna
1. Kanapka z masłem i warzywami (składniki: chleb pszenny, masło, pomidor, ogórek, papryka, sałata)
2. Herbata owocowa
WTOREK
15.09.2026
1. Kakao ( składniki: mleko, kakao, cukier)
2. Kanapka z humusem (składniki: chleb alpejski, fasola czerwona konserwowa, ciecierzyca konserwowa, żurawina, sól, pieprz, sałata)
3. Talerz warzyw: pomidor, ogórek zielony, papryka świeża.
4. Herbata miętowa
1. Zupa zacierkowa (składniki: wywar mięsny z kurczaka, makaron zacierka, marchew, seler, pietruszka korzeń, por, cebula, czosnek, sól, pieprz czarny mielony, pieprz czarny ziarnisty, liść laurowy, ziele angielskie)
2. Kotlet schabowy ( składniki: mięso wieprzowe, jajka, bułka tarta, sól, pieprz czarny mielony, papryka słodka mielona, papryka ostra mielona, olej)
3. Ziemniaki ( składniki: ziemniaki, woda, sól)
4. Buraczki zasmażane ( składniki: burak czerwony, mąka, olej, sól, pieprz
5.Woda mineralna
1. Kisiel owocowy (składniki: truskawki mrożone, woda, mąka ziemniaczana, cukier)
2.Chrupki kukurydziane
3. Herbata czarna z cytryną
ŚRODA
16.09.2026
1.Kasza manna na mleku (składniki: mleko 2%, kasza manna, cukier)
2. Kanapka z wędliną (składniki: chleb razowy, masło, polędwica sopocka, sałata)
3. Talerz warzyw: pomidor, ogórek zielony, papryka świeża)
4. Herbata ziołowa
1.Zupa z zielonego groszku (składniki: wywar roślinny, masło, ziemniaki, groszek zielony mrożony, marchew, seler, pietruszka korzeń, por, cebula, pestki słonecznika, sól, pieprz czarny mielony, pieprz czarny ziarnisty, liść laurowy, ziele angielskie, majeranek)
2. Spaghetti z sosem pomidorowym i fasolą ( składniki: fasola Jaś, papryka czerwona świeża, pomidor świeży, cebula, czosnek, koncentrat pomidorowy, olej)
3. Makaron spaghetti pełnoziarnisty (składniki: makaron, woda, sól, olej)
4. Woda mineralna
1. Szklanka ciepłego mleka
2.Herbatniki
CZWARTEK
17.09.2026
1.Kakao (składniki: mleko 2%, kakao, cukier)
2. Kanapka z twarożkiem i rzodkiewką (składniki: chleb alpejski, masło, ser biały półtłusty, sól, pieprz czarny mielony, rzodkiewka, sałata)
3. Talerz warzyw: pomidor, ogórek zielony, papryka świeża
4. Herbata miętowa
1. Zupa szczawiowa z jajkiem (składniki: wywar roślinny, śmietana 18%, ziemniaki, szczaw konserwowy, marchew, pietruszka korzeń, por, seler, cebula, jajko, sól, pieprz czarny mielony, pieprz czarny ziarnisty, liść laurowy, ziele angielskie )
2. Udko z kurczaka ( składniki: udko z kurczaka surowe, olej roślinny, przyprawa jarzynka, majeranek, sól, pieprz mielony)
3. Ryż paraboliczny ( składniki: ryż, olej, sól )
4. Surówka z czerwonej kapusty ( składniki: kapusta czerwona, jabłka, marchew, cytryna, olej, sól, pieprz)
5. Kompot niskosłodzony
1. Chałka drożdżowa
2. Mus z owoców
PIĄTEK
18.09.2026
1. Kawa inka
(składniki: kawa inka, mleko 2% , cukier)
2. Kanapka z pieczywem orkiszowym, pasta z zielonego groszku (składniki: chleb orkiszowy, masło, groszek konserwowy, pestki słonecznika, sól, pieprz)
3. Talerz warzyw: pomidor, ogórek zielony, papryka świeża
4. Herbata ziołowa
1. Zupa grochowa (składniki: woda, żeberka wieprzowe surowe, groch łuskany, marchew, pietruszka korzeń, por, seler, cebula, sól, pieprz czarny mielony, pieprz czarny ziarnisty, liść laurowy, ziele angielskie, majeranek)
2.Paluszki rybne (składniki: paluszki rybne z filetów mintaja, bułka tarta, , jajka, olej, sól, pieprz czarny mielony)
3. Ziemniaki (składniki: ziemniaki, woda, sól)
4. Surówka z kapusty pekińskiej i ogórka (składniki: kapusta pekińska, ogórek kwaszony, papryka czerwona, jabłko, marchew, sól, pieprz czarny mielony, ocet jabłkowy, olej, cukier, miód, koperek, pietruszka korzeń)
5. Kompot niskosłodzony
1. Serek waniliowy
2. Jabłko
Jadłospis może ulec zmianie z przyczyn niezależnych. Alergeny zostały pogrubione, wykaz wszystkich alergenów znajduje się na stronie szkoły oraz na tablicy przy stołówce szkolnej